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Corso di Zumba

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La Zumba si pratica a tempo di musica e potrebbe essere definita il connubio tra danza e ginnastica aerobica. La coreografia della Zumba è più spesso di tipo: hip-hop, samba, salsa, merengue e mambo. Sono inclusi anche esercizi fondamentali di ginnastica come squat e affondi.

Accesso al corso

Il corso è per persone che abbiano almeno 14 anni.

Iscrizioni

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